1、鳕鱼营养价值极高，富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质和易吸收的鳕鱼骨钙。 6个月以上的宝宝可以适量添加。 直接蒸熟后给宝宝吃。 你甚至不需要加盐。 鳕鱼本身有点咸。 第一次给宝宝尝试时，食量不宜过多。 最好先让宝宝吃一两口，然后观察宝宝是否过敏。 如果宝宝不过敏，可以慢慢加量。

2、多注意宝宝的身体状况，饮食清淡，避免过分辛辣易引起刺激的食物，多喝水，多休息。 0-1岁宝宝的家长也可以选择鳕鱼肠作为宝宝的日常零食。

3、另外，宝宝添加辅食的时间是：4个月前纯母乳； 4-6个月：6个月前不能吃米糊（粉）、蛋黄、蛋清； 6个月后，蔬菜泥和蔬菜粥、果泥、混合果汁、豆浆、鱼肝油等（鲜榨果汁应加水1：1稀释）； 建议：7-9个月：可以添加肉泥、肝泥、豆腐、面条、蔬菜粥（不要添加任何调味料，包括盐和糖）； 9个月后，慢慢过渡到成人食物，宜清淡、循序渐进。

2.鳕鱼香肠有什么好处？

1.鳕鱼是海洋中的深水鱼。 主要产于北欧无污染的深水区，以挪威产量最多。 其肉厚，刺极少，肉味甘甜。 鳕鱼肉的蛋白质含量占16.8%，高于鲑鱼、凤尾鱼、带鱼。 鳕鱼肉所含脂肪与鲨鱼相同，仅为0.5%鱼肉肠多大宝宝可以吃，比鲑鱼低17倍，比带鱼低7倍。 更重要的是，鱼肝的含油量高达45%，还含有A、D、E等多种维生素，具有营养高、胆固醇低、易被人体吸收等优点。

2、鳕鱼脂肪含有球蛋白、白蛋白和磷核蛋白鱼肉肠多大宝宝可以吃，以及儿童发育所必需的多种氨基酸。 该比例与儿童的需要非常相似，并且很容易被人体消化吸收。 还含有不饱和脂肪酸、钙、磷、铁、B族维生素等。

小贴士：鳕鱼肉具有活血化瘀的功效； 鱼鳔：养血止血； 骨：治疗香港脚； 肝油：消疮、清热消炎。 鱼肝可提取鱼肝油（含油量20~40%），富含维生素A和维生素D。鱼肝油对结核杆菌有抑制作用，其万分之一的不饱和酸浓度可防止细菌繁殖。 肝油还可以消灭感染性伤口中存在的细菌。 由鱼肝油制成的软膏可以快速液化坏疽组织。 鳕鱼的胰脏含有大量的胰岛素。 1公斤胰腺可提取胰岛素。 具有良好的降血糖作用，用于治疗糖尿病。

三、鳕鱼肠和火腿肠的区别

如今，越来越多的妈妈把鳕鱼小肠作为宝宝的零食或辅食。 由于其口感鲜美细嫩、钠含量低、营养丰富，市场容量不断增长。 但现在还是有很多妈妈认为鳕鱼肠就是火腿肠，担心吃了会影响宝宝的健康。 下面给大家介绍一下鳕鱼肠和火腿肠的区别。

火腿肠是一种深受消费者喜爱的肉类食品。 它以畜禽肉为主要原料，辅以填充剂（淀粉、植物蛋白粉等），再添加调味品（盐、糖、酒等）。 、味精等）、香料（葱、姜、蒜、豆蔻、砂仁、大料、胡椒等）、品质改良剂（卡拉胶、Vc等）、护色剂、保水剂、防腐剂等物质，采用腌制物经切割、混合（或乳化）、高温蒸煮等加工工艺制成。 其特点是肉质细腻、口感鲜爽、携带方便、食用简单、保质期长。 适合一般人群，孕妇、儿童、年老体弱者应少吃或不吃； 肝肾功能不全者不宜食用。

小鳕鱼肠是专门为儿童开发的鱼糜产品。 它以鳕鱼肉为主要原料（70%以上）。 它不添加陆生动物肉、亚硝酸钠、合成色素和香料。 鳕鱼钠含量低，营养丰富，具有极高的营养价值。 富含天然维生素A、维生素D、DHA、优质蛋白质和易吸收的鳕鱼骨钙。 添加奶酪、胡萝卜、玉米等，对孩子的健康有帮助。 生长材料聪明、健康、比鱼更美味。

4、鳕鱼香肠真的有营养吗？

鳕鱼是一种名贵的冷水食用鱼。 它富含蛋白质、维生素A、维生素D、钙、镁、硒等营养成分。 其营养丰富，肉味香甜。 鱼肉中含有丰富的镁，对心血管系统有好处。 保护作用。 由于它刺少，肉质细嫩，味道鲜美，非常适合小孩子食用，营养价值很高。 很多妈妈都非常喜欢鳕鱼，经常给宝宝做鳕鱼。

但真正的鳕鱼是从国外进口的，价格高达每斤100多元。 对鳕鱼稍有了解的消费者不会认为每斤卖几十元甚至不到20元的“银鳕鱼”、“鳕鱼块”就是真正的鳕鱼。 这种“物美价廉”的并不是真正的鳕鱼，而是“油鱼”。 其商业价值不高，属于低价鱼。 由于含油量高，主要用于精炼工业润滑油。 鳕鱼的脂肪含量不到1%，而“油鱼”的脂肪含量约为20%，还含有一种被称为鲭鱼毒素的天然蜡酯。 由于蜡酯在人体内难以消化，会在直肠中积聚，引起油性腹泻。 油性腹泻与普通腹泻不同，它不会导致体液流失，因此不会致命。 患者通常在食用“油鱼”后30分钟至36小时内出现胃痉挛和急性腹泻，通常在24至48小时内恢复。

真鳕鱼肠以深海鳕鱼肉为原料，含有DHA、EPA等成分。 宝宝适当食用有利于视网膜和大脑的发育。

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