2. 食品 碳酸饮料 食品 碳酸饮料 食品 方便食品 方便食品 罐头食品 罐头食品 蜜饯食品 蜜饯食品 冷冻甜品食品 冷冻甜品食品 烧烤食品 烧烤食品 1. 味道好 味道鲜美。 这些零食高油、高盐、辣。 它们的味道比其他正宗食物更浓郁，吃起来更“享受”。 2、价格便宜。 价格便宜。 价格从1毛钱到5毛钱不等，省下的零花钱就可以随便买。 3.包装精美。 精美的包装。 包装袋上的卡通图案和人物吸引学生购买，吃完后扔掉。 制造商 制造商 批发商 批发商 零售商 零售商 客户 客户 售价 50 角 垃圾食品经常出现在学校门口、路边，垃圾食品经常出现在学校门口、路边、夜市等行人比较密集比较

3、人员密集的地方。 十大垃圾食品一：十大垃圾食品一：油炸食品 油炸食品 1.含有致癌物质，含有致癌物质 2.引起心血管疾病，引起心血管疾病 3.破坏维生素，使蛋白质变性。 破坏维生素并使蛋白质变性。 十大垃圾食品二：十大垃圾食品二：腌制食品 腌制食品 1、经常吃很容易导致溃疡、炎症。 经常食用会导致溃疡和炎症。 2、会引起高血压，增加肾脏的负担，导致高血压增加肾脏的负担。 3、影响粘膜系统，对胃肠道有危害。 它影响粘膜系统，对胃肠道有害。 致癌物烟硝酸盐2.含有大量“防腐剂、防腐剂”3.经常食用增加肝脏负担，经常食用增加肝脏负担。 十大垃圾食品四：十大垃圾食品四：饼干

4、糖果类食品、饼干、糖果类食品 1、香精、色素过多 香精、色素过多 2、维生素严重破坏 维生素严重破坏 3、低热量多营养 低热量多营养 十大垃圾食品五：十大垃圾食品 五：碳酸饮料食品 碳酸饮料食品 1、含糖量过高可能导致肥胖。 含糖量过高可能导致肥胖 2、酒后饱腹感可能会影响进餐，并可能导致酒后饱腹感。 影响正常进餐3、含有磷酸，会带走体内大量的钙。 含有磷酸会带走体内大量的钙。 十大垃圾食品六：十大垃圾食品六：方便食品 方便食品 1.热量高，营养成分低。 热量高，营养成分低。 2、高盐分和防腐剂对肝脏有害。 高盐分和防腐剂对肝脏有害。 3、主要指方便面和膨化食品。 主要指方便面和膨化食品。 十大垃圾食品七：十大垃圾食品七：罐头食品 1.破坏维生素，破坏

5.不好的维生素2.变性蛋白质拒绝垃圾食品图片，变性蛋白质3.热量高营养低热量高营养低。 十大垃圾食品 8： 十大垃圾食品 8： 果脯食品 果脯食品 1. 含有致癌物质亚硝酸盐，含有致癌物亚硝酸盐 2. 盐分过多且含有防腐剂 盐分过多且含有防腐剂 3. 含有大量香精伤肝， 含有大量香精，伤肝 十大垃圾食品 9： 十大垃圾食品 9： 冷冻甜点食品 冷冻甜点食品 1. 含有奶油，容易导致肥胖。 含有奶油很容易引起肥胖。 2、含糖量过多影响进餐。 含糖量过高会影响进餐。 3.主要指冰淇淋、雪糕等 主要指冰淇淋、雪糕等十大垃圾食品 2：十大垃圾食品 2：烧烤食品 烧烤食品 1.含有致癌物质，含有致癌物“三苯基四丙基吡咯烷酮” 》（三大致癌物）（三大致癌物之首）

6.2.1只烤鸡腿 只烤鸡腿=60支香烟毒性 1支香烟毒性 3.蛋白质碳化增加肾脏负担 蛋白质碳化增加肾脏负担 垃圾食品的危害 (1)垃圾食品（1）意思是，我们高兴地把它塞进肚子里，结果却发挥不了应有的营养作用。 例如，它需要钙而不需要钙，需要钾而不需要钾，维生素含量很少。 但它们占据了我们的胃，我们势必会少吃其他有用的食物，最终导致营养缺乏，有碍健康。 营养质量差的垃圾食品的危害（二） 垃圾食品的危害（二）是指虽然这些食物的营养成分含量比较低，但是促进人体发胖的成分却很高。 比如，如果脂肪、糖分高，淀粉多，吃完不容易有饱腹感，俗话说“好吃就多吃”。 吃多了会有什么后果？ 当然，人很容易发胖。人们很容易在不知不觉中发胖。

7、垃圾食品的危害（三）垃圾食品的危害（三）总是吃大量的糖和精制淀粉，会导致血糖上升很快，很容易促进人体衰老，不利于预防糖尿病。糖尿病。 经常吃脂肪含量高的食物，尤其是油炸食品、脆皮食品，可能会导致血脂异常。 此外，油、糖和精制淀粉都会促进肥胖，而人一旦肥胖，各种慢性病自然就会随之而来，不利于慢性病的预防。 垃圾食品的总危害。 垃圾食品的总危害1 1.吃脂肪和肥胖。 2.饮食肥腻肥胖。 2、容易导致慢性病、癌症。 很容易导致慢性疾病和癌症。 3、缺乏营养造成营养不均。 缺乏营养就会造成营养。 不均匀 4 4 可能影响情绪 可能影响情绪 世界卫生组织公布的十大健康食品 世界卫生组织公布的十大健康食品 绿茶 绿茶 大蒜 西红柿 西红柿 坚果 坚果 蓝莓 蓝莓 西兰花

8.西兰花，燕麦，燕麦，三文鱼，三文鱼，菠菜，菠菜，红酒，红酒。 我们在购买的时候应该如何选择、鉴别是否是健康食品呢？ （1）购买零食时，仔细检查生产厂家、生产日期、保质期，不吃“三无”零食（2）尽量购买有以下标志的食品（3）购买零食时，到正规商店或超市，不要光顾路边摊和流动摊贩（4）不要购买过于鲜艳、漂亮的零食。 颜色越亮，颜料就越多。 我们应该做什么（1） 我们应该做什么（1） 1. 不要购买和食用垃圾食品。 树立食品卫生安全理念，学习食品安全知识，提高自我防护能力。 2、养成良好的饮食观念。 不吃流动摊位食品，抵制低价劣质食品，选择卫生清洁、餐具消毒、环境整洁有序的餐馆。 我们应该做什么（2） 我们应该做什么（2） 3. 养成健康的饮食习惯。 饮食不挑食，不偏食，一日三餐定时定量。 不吃生冷食物，喝开水，勤洗手。 4、养成良好的卫生习惯。 不在校园内吃零食，不乱扔纸屑、包装袋、糖果纸、瓜皮等垃圾，保持良好的校园卫生环境。 拒绝垃圾食品倡议 拒绝垃圾食品倡议 亲爱的同学们，民以食为天拒绝垃圾食品图片，食品安全为第一要务。 为了我们的健康，让我们行动起来，关注食品安全，增强食品安全意识，养成良好的饮食卫生习惯，远离垃圾食品，健康快乐成长，构建健康和谐的校园环境！ 谢谢！ 谢谢！

本站对作者上传的所有内容将尽可能审核来源及出处，但对内容不作任何保证或承诺。请读者仅作参考并自行核实其真实性及合法性。如您发现图文视频内容来源标注有误或侵犯了您的权益请告知，本站将及时予以修改或删除。