来信

　　我们的感情总是不能稳定向前

　　程秋苇，29岁，设计师

　　分手已经半年的前男友这几天都在不停地向我示好，送花送礼物发红包，在我的每一条朋友圈下点赞发评论。他那点小心思我当然懂，又在打和我复合的主意了。我也不用骗自己，必须承认，无论是大脑还是内心，他都还有一席之地。两个人认识五六年，分分合合无数次，更不必故意装矜持扮骄傲。然而，我真的有点打不起精神和他复合，演一出破镜重圆的喜剧。

　　几乎可以断定，我们复合后，一切仍会重复。最初的一两个月，像最甜的蜂蜜那样甜，有点空就会腻在一起，即使必须分开也是微信电话不停，都把对方当宝贝一样宠着爱着珍惜着，生怕有一点点疏忽，就会重新弄丢。这种激情洋溢的状态大约会持续到第4周到第6周，绝对不会超过第7周。接下来就是平淡的时间，两个人的本性慢慢开始暴露无遗，之前各自压抑的坏脾气不再压抑，开始互相挑剔、埋怨、指责，冷战。平淡之后，就是深深的厌倦，我看他全是毛病，他看我也一样，出于惰性，继续拖着耗着，心里很累，等到某一天，发生了一件让一个人特别烦的事情，就拖不下去了，分手。我们上次分手到底因为什么，我已经想不起来了，好像是他先提出来的，我当时的感觉是如释重负，感觉很爽。

　　这五六年，我们无数次分手，无数次复合。这个过程中也都各自和别人好过，但都没有我们这样纠缠得深。双方父母已经被我们搞烦了，不再管我们的事。夜深人静时，我问自己：为什么总是原地打转？无数次下决心，分就彻底分，好就彻底好，不要像小孩子过家家一样不靠谱，但就是做不到。我们认真讨论过，两个人分分合合的原因就是只能相亲相爱，不能相伴相守。两个人的感情要稳定向前，必须相伴相守啊，真不知道该怎么办？帮帮我，帮帮我们。

　　分析

　　亲密关系必经的3个阶段

　　张娓：你把你们的关系分成了3个阶段，甜蜜的激情期，过渡的平淡期、疲惫的厌倦期。是这样吧？

　　程秋苇：对，我们的问题出在平淡期。我们都不大能接受或者忍受两个人的关系莫名其妙就淡了下来，从甜蜜恩爱到互相看到都烦，这种感觉非常难受。

　　张娓：不只你们，每一段成功的亲密关系，都会经历3个阶段：激情期、平淡期、稳定期。包括那些最后抵达幸福的亲密关系，都会和你们一样经历感情从浓到淡这个过程。不同的是，他们安全度过了这个过程，抵达了后来的稳定期。而你们似乎一直没有顺利走出过渡期。

　　程秋苇：我们不够幸运，也不大能接受爱情的归宿是亲情这种被很多人信奉的理论。

　　张娓：也许并不是不够幸运，而是耐心耐性不够，解决问题的动机不足。至于爱情的归宿是不是亲情，那是仁者见仁智者见智了。

　　程秋苇：我很羡慕那些相亲相爱，并一直能相守相伴的情侣，也很渴望像他们一样幸福。

　　张娓：幸福不会从天而降，仅有羡慕和渴望不够，需要行动，需要在生活中脚踏实地去学习去训练，提升爱的能力。

　　手记

　　要相信我们大于我或者你

　　25日傍晚，我和程秋苇相约在两江新区幸福广场的一家茶楼面对面交流。作为最早的90后，她的而立之年已经近在咫尺。我请程秋苇仔细想想，到底是什么原因让你和男友不停分分合合，纠缠了五六年？男友身上有哪些吸引你的特质？你们这种分分合合原地打转的关系到底带给了你哪些快乐和满足？

　　程秋苇立马否认道：哪有什么快乐和满足，只有无尽的失望和烦恼。我摇摇头说，你是一个聪明的姑娘，如果不是他有吸引你的特质，如果不是你们的关系有让你着迷的地方，我不大相信你们可能纠缠这么久这么深。她想了想叹了口气说，我们两个人很相像，好的时候是真好，岂止是掏心掏肺，把命给对方都心甘情愿。不好的时候是真不好，深仇大恨般。

　　我说，除了好的时候和不好的时候都悠着点，还有就是要弄清楚什么是真正的亲密关系？什么是亲密关系真正的安全和稳定？真正的亲密关系是你与他人之间真挚的、深度的、互相回应的联结，良好的亲密关系不仅让彼此感受到温暖和慰藉，更能帮助彼此成长。但永远不要忘记亲密关系的双方来自不同的成长经历，客观上必然存在诸多的差异、矛盾、冲突，需要持续地相互妥协、磨合。亲密关系真正的安全和稳定一定是基于信任、尊重、合作、依赖的动态平衡，其核心是：我看重珍惜我们的关系，我相信我们大于我或者你，我和你是我们的一部分，我们才是更重要的整体。