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28岁女孩身高1米62,过度节食惹的祸!

发布时间:2023-10-03 11:05:48

尚小姐说

每个女孩都想给自己一个完美的婚礼

准备了漂亮的婚纱

但我发现我根本无法融入我的胖子。

所以我在婚礼前几个月开始疯狂减肥

似乎已经成为了准新娘们的必备单品

武汉女孩小静也不例外

为了穿上自己喜欢的漂亮婚纱

她3个月前开始了她的“减肥计划”

结果很悲惨……

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准新娘意外减肥

胃出血推迟了婚礼

小晶今年28岁,原本打算本月中旬结婚。 然而,身高1.62米的她却一直为自己125公斤的体重而担忧。 尤其是在试穿婚纱的时候,她发现自己腰部的赘肉实在是太明显了,根本就藏不住。

为了穿上漂亮的婚纱,小静从今年1月份开始减肥。 因为她不喜欢运动,所以只能靠节食来减肥,所以吃的东西都是煮着吃的,晚上基本不吃东西。 3个月后,小静非常高兴地发现自己如愿瘦了10斤!

但随着结婚日子的临近,这几天小静总感觉胃有些不舒服,吃胃药也没有效果。 后来,她去厕所时,大便呈黑色。 这吓坏了她,她赶紧赶到了武汉。 参观中心医院消化内科。

了解情况后,医生初步判断是上消化道出血,随后为小静安排了胃镜检查。 检查结果显示,她的胃粘膜有多处出血点,诊断为胃出血、糜烂性胃炎。 而且由于这段时间过度节食,她营养不良,身体虚弱,需要住院治疗。 原定不久举行的婚礼不得不推迟……

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(网络图片)

都是过度节食造成的

过度节食导致肠胃没有可消化的食物。 在胃酸的强烈刺激下,导致胃粘膜损伤武汉减肥茶事件,从而引起胃炎、胃溃疡、胃出血等疾病。 如果不及时治疗,久而久之甚至可能发展成胃癌! 如今,很多爱美的年轻女士为了保持身材,都在尝试通过节食来无节制地减肥。 在轻微的情况下,他们可能会营养不良武汉减肥茶事件,从而导致胃病。 严重时可能会导致厌食或其他疾病。

专家提醒,最科学的减肥方法应该是“管住嘴,迈开腿”。 在控制饮食的同时,适当增加运动量,而不是盲目节食。 而且你需要制定一个循序渐进的减肥计划,不要急于求成。 如果出现持续胃部不适、恶心呕吐、大便发黑等不良症状,应及时去医院就诊,以免造成严重后果。

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都说春天不能减肥

五月、六月、七月、八月……都会悲伤!

经过一个漫长的冬天和

春节期间高脂肪、高热量、高糖饮食后

很多人都感觉自己胖了很多!

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不适当的减肥有时会带来可怕的后果

来自温州的小吴是一位美丽的女孩,身高1.7米,体重140多公斤。 因为他是大学里的文艺骨干,所以经常要组织活动,当主持人。 但小舞却时常担心自己丰满的身材。 有一天,她发誓要在半年内减掉20公斤。

为了快速减肥,小吴每餐只吃一个鸡蛋,每天坚持跑步7公里或做高强度运动。 她常常感到饥饿、头晕,但她坚持喝水充饥。 没过多久,小吴终于成功减掉了20公斤。

可还没等女孩高兴几天,她就发现自己的身体发生了可怕的变化。 她已经连续三个月停经了,脸色蜡黄,脱皮,头发干枯,头发大量脱落。 原本开朗乐观的女孩变得动不动就暴躁易怒。 更让小舞害怕的是,她发现自己竟然得了厌食症。 就算强迫自己吃,每一顿也只能吃一个鸡蛋大小的馒头。 很快,小吴的体重又下降了5公斤。

最近去医院检查,发现胃严重萎缩,肠道功能严重丧失。 原本健康的女孩不得不住院治疗。

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健康减肥!了解一下

专家建议结合饮食和运动来控制体重。

根据亚洲人种的特点,健康的减肥速度控制在每周一斤,最不容易反弹,健康损失的概率也最低。 根据科学标准,人体生理上每天至少需要1000卡路里的食物热量才能安全有效地运转。 否则,心肌和血管平滑肌中的蛋白质会逐渐流失而引起心血管疾病,严重时甚至导致死亡。

此外,如果食物热量长期保持在每天1000卡路里以下,人体细胞就会因长期营养缺乏而变成癌细胞,留下几十年后癌症的不幸结局。

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减肥需要的不仅仅是毅力

方法一定要科学

只要科学饮食,就能多吃、减肥

健康减肥图,了解一下↓

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来源 | 都市快报、楚天都市报、温州都市报、人民日报、城市新闻、网络综合

编辑|曈江

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