每一个公司都有这样一群人，不想卷入职场人事斗争，情愿收起锋芒，苦学韬光养晦之术，他们有时会成为公司的隐形人、和事佬、受气包。他们相信所谓职场风云会成为过眼云烟，与其在职场生闷气、讨人嫌，不如置之事外快乐工作，他们被网友们称为“职场受虐族”。

　　“职场受虐族”群体越来越大

　　在珠海路保险公司就职的小静(化名)，在工作上从来不展现自己的锋芒，即使自己的业绩在一起进公司的同事中位列前茅，上司表扬她时，她也只是淡淡一笑说：“业务组长功劳最大，是她穿针引线我才顺利完成任务的。”

　　在公司里，她们的女上司火气大，常对她们发脾气，同事们背后对这位女上司又是抱怨又是唾骂，只有小静默默听着，从不发表任何言论。就算自己同样被女上司骂了，她也只是认错，回去看到同事时仍没有任何抱怨。就算同事安慰她，她反倒安慰同事说：“算了，做好自己就行了，生气也是自己难受。”

　　不过，一回到家的小静就变了个人，她会玩“打老板”的网络游戏；上淘宝“挨骂店”骂人；看职场心理学的书，努力了解职场上各种人的心态。

　　“现在竞争大，不忍一下随时没了工作；但是工作也只是人生一部分，不想老是心理不平衡，所以自己要学会适当排压，学会调整好自己的心情。”小静说，看职场心理学多了，自我发现、心理自救是她排压的最好方式。

　　同为“职场受虐族”的陈强说，工作上有了压力，下班后就会去健身房练搏击或者约朋友爬山等，“出一身汗，大喊几句，心情立刻会好起来。”在公司里一直保持快乐心情的他，虽然偶尔被同事认为“没骨气和不会反抗”，甚至还会受到上司和部分同事的欺负，但陈强表示，做“职场受虐族”不是真受虐，而是不愿参与职场斗争，让自己更简单一些，也就是要工作也要快乐。

　　心理咨询师：企业将缺少活力

　　“如今，职场受虐族群体越来越大。”据遵义荣誉军人康复医院临床心理科副主任医师、国家二级心理咨询师、中级心理治疗师许宏龙介绍，职场“受虐族”是竞争加剧、压力增加状态下一种较为消极的职场情绪，俗称“负能量”。隐忍、中庸、附和、委曲求全是这类人群面对这些闹心问题的本能反应，这些反应在心理学中被称为“心理防御”，有比较高级的“压抑”；有最原始的“潜抑”；也有自己“脑补”的一些负性认知等。

　　如果一个企业“受虐族”慢慢多起来，企业的活力会越来越弱，团队竞争力必然也会变弱。