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胶原蛋白肽的功效与作用：滋润肌肤、美容养颜、滋润头发、丰胸、预防骨质疏松、保持血管弹性。 胶原蛋白肽是胶原蛋白加工后形成的小分子多肽。 食用后可被人体有效利用和吸收。 它们比胶原蛋白具有更高的功效和作用。

首先胶原蛋白的副作用，胶原蛋白肽富含人体所需的甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等氨基酸。 它们能有效滋润肌肤，美容养颜，有效保持皮肤弹性，保持湿润胶原蛋白的副作用，有效收紧、去除角质。 抗皱、改善皮肤水合作用等功效。

其次，胶原蛋白肽对头发有保湿作用，因为头发的主要成分是蛋白质。 如果缺乏蛋白质，头发就容易变得干燥、分叉。 足够的胶原蛋白肽可以保持头发的营养，使头发柔软。 闪亮的。

第三，胶原蛋白可以丰胸。 乳房组织大部分是脂肪和结缔组织，其中胶原蛋白是结缔组织的主要成分。 足量的胶原蛋白肽可以有效支撑乳房，使乳房丰满挺拔。

第四，成骨首先要合成足够的胶原纤维，形成骨骼的骨架。 因此，有人说胶原蛋白是骨骼中的骨头。 胶原蛋白的流失或缺乏会导致骨质疏松等一系列疾病。 补充胶原蛋白肽可以预防骨质疏松症。

第五，胶原蛋白可以维持血管的健康，补充胶原蛋白肽可以维持血管的弹性，从而预防血管破裂、栓塞等不良症状。

第六，胶原蛋白肽有两种形式：一种口服，一种局部使用。

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肽对人体的健康作用
抑制——抑制细胞变性，增强人体免疫力。
激活——激活细胞活性，有效清除对人体有害的自由基。
修复——修复人体变性细胞，改善细胞新陈代谢。
促进——促进、维持细胞正常的新陈代谢。

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