心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪多，属油腻食物。患有高血压、高血脂、冠心病的人吃多了，可增加血液黏稠度，影响血液循环，加剧心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗死。

　　胃肠道病患者：糯米的粘滞性强，不易消化，胃排空慢，吃后会增加消化道的负担。

　　糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，假如对进食量不加以控制，会引起患者血糖升高。